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Q：母乳儲存時間
A：存奶的時間與溫度有關，溫度越高儲存的時間就越短，以下是母乳儲存的時間表，可以參考里面的溫度和儲存時間。如果母乳需要放進冰箱存儲，則需在存奶容器上記錄時間，如：X月X日XX時XX分。
重點注意！
冰箱里的乳汁取出后不可用微波爐加熱或直接用鍋煮，容易破壞掉乳汁里的營養(yǎng)物質與滋生細
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將桶內(nèi)溫水用水瓢舀至臉盆里面，打濕毛巾后擰干毛巾，先擦眼睛-額頭-鼻子-嘴巴-臉頰-耳后再擦脖子。
擦洗上身
近側手臂：讓產(chǎn)婦手部微彎將近側的衣袖脫下，用干毛巾墊在產(chǎn)婦手臂下方，幫助產(chǎn)婦擦拭腋下-手臂-手掌后用干毛巾擦干
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有個寶媽說：最近打個噴嚏都漏尿
也許剛生完沒有這些癥狀
走路時漏尿
你可能漏尿漏到需要用衛(wèi)生巾
哪些人群需要做盆底肌修復
01 打噴噻、咳嗽、大笑、運動、提重物的時候不自覺漏尿
02 尿急、尿頻、排尿困難
03 盆腔壓迫腫脹感、下墜感
04 經(jīng)常腰疼、腰酸
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孕期內(nèi)的科學小知識
的企業(yè)形象，致力打造一個
一體化的服務體系
繼續(xù)為國內(nèi)外的中高端家庭提供
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包菜冷敷法是消除水腫的利器，可以緩解漲奶的疼痛
1、一顆大包菜（容易剝）
3、小刀（用于切除包菜蒂）
用小刀把包菜蒂位置切掉，這樣比較容易剝包菜葉
葉子盡量完整的一片剝下，用來敷乳房會比較方便
第二步-清洗包菜、碾壓
再用小刀將包菜梗切掉，進行碾壓時容易服帖
將碾壓好的包菜
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湯湯水水是產(chǎn)后補充營養(yǎng)的最佳食物，有的產(chǎn)婦不愛喝湯覺得還油膩，也不愛喝白開水，覺得沒味道。那可以嘗試下做月子飲料，簡單方便，對身體有極大的好處，既補充了水分，又添加了營養(yǎng)補血補元氣。
紅棗枸杞茶
作用：可安神補血、補肝明目、延緩衰老，可治療產(chǎn)后腰膝酸軟、疲倦乏力。
材料：紅棗（10顆），枸
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尚佳小編
近年，隨著國家生育政策調(diào)整，越來越多的家庭生育二胎也提上日程，尚佳老客戶劉先生與寶媽商量后，決定為家庭增添一名小成員，在孕期5個月的時候，劉先生就提前到尚佳預訂高端月嫂服務，迎接二胎寶寶的到來。月嫂在給寶媽月子護理期間，無論對寶媽和寶寶的護理都是細心專業(yè)，讓全家都感受
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原創(chuàng) 尚佳母嬰管理 尚佳母嬰護理中心 10月30日
眾所周知月嫂收入水漲船高，一線城市月嫂每月收入至少上萬元，金牌月嫂收入高達2萬以上，被人譽為“金飯碗”
是從事專業(yè)照護產(chǎn)后月子里的媽媽和新生兒的愛心護理人員即俗稱月嫂
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