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【汕頭尚佳月嫂】孕婦呼吸困難是怎么回事

來源:尚佳月嫂 | 發(fā)布日期:2022-02-20
  • 孕婦呼吸困難多發(fā)生在孕晚期,一般是懷孕30周左右,這到底是怎么回事呢?原來隨著懷孕時(shí)子宮的不斷增大,占用準(zhǔn)媽媽體內(nèi)的空間也在不斷擴(kuò)大,這樣就會(huì)壓迫到隔膜,導(dǎo)致呼吸困難。   谷饒?jiān)律?/span>

    同時(shí),在懷孕期間,女性的孕激素水平也升高了,它會(huì)導(dǎo)致呼吸加速,也會(huì)相應(yīng)增加呼吸困難。而孕婦體內(nèi)對(duì)氧氣的需求不斷增加,這樣也會(huì)促使孕婦加快呼吸。

    還有一個(gè)重要的原因就是孕酮,也就是黃體酮,它能夠直接影響孕婦的肺,并且刺激腦部的呼吸中樞,這些原因都會(huì)造成孕婦呼吸困難。   澄海月嫂

    女性在懷孕期間所遭受的身體上的不適十分繁雜,呼吸困難只是其中一項(xiàng),因此關(guān)愛孕期女性健康很重要,大家應(yīng)該多給懷孕的準(zhǔn)媽媽一些關(guān)心和愛護(hù),及時(shí)了解身體上的變化,避免影響到母體或者胎兒。    汕頭月嫂

    在孕晚期,準(zhǔn)媽媽容易出現(xiàn)呼吸困難的狀況,這時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢?首先,準(zhǔn)媽媽們可以放慢自己的生活節(jié)奏,減少活動(dòng)量,不要勉強(qiáng)自己進(jìn)行運(yùn)動(dòng),這樣才能讓身體適應(yīng)孕晚期的各種身體變化。   普寧月嫂

    另外,有呼吸困難的準(zhǔn)媽媽應(yīng)該避免處于空氣不流通的地方,也要盡量避免到人流擁擠的公共場(chǎng)所,盡量多呼吸新鮮空氣,給自己創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境。

    在睡覺的時(shí)候,保持上身挺直,肩膀盡量享受舒展,讓肺部能夠盡量擴(kuò)展開,可以在身下墊一些枕頭,讓身體保持舒適放松的狀態(tài)。

    寬松的著裝也是十分重要的,容易發(fā)生呼吸困難的孕媽應(yīng)該穿著寬松的內(nèi)衣和外裝,不要讓身體處于壓迫的狀態(tài)。   潮陽月嫂

    除了以上這些措施以外,準(zhǔn)媽媽還可以在飲食上進(jìn)行調(diào)整,補(bǔ)充維生素可以增強(qiáng)體質(zhì),而適當(dāng)補(bǔ)充電解質(zhì)液體,可以避免脫水現(xiàn)象。孕期體重以增加12-15公斤為最適當(dāng),過重的體重也會(huì)給孕媽造成負(fù)擔(dān),引起呼吸困難,因此可以適當(dāng)減少主食的攝入,調(diào)整體重。

    孕婦出現(xiàn)呼吸困難時(shí),可以在家常備家用制氧機(jī),能夠呼吸高濃度的氧氣,從根本上解決孕婦呼吸困難的現(xiàn)象。

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